忙しい日々でもナンのソノ
隙間時間を使って身も心もリラックス
人間は誰にしもネガティブな感情や思考とともに、ポジ…
引き締まったウエストに、厚い胸板、そしてがっしりと…
森の中では、様々な動植物が、共存しながら、地球を形…
ストレーネックと呼ばれる首の骨格の異常は「自律神経…
生態系のメカニズムの中で、「松茸」や「シメジ」は、…
骨盤からくる足腰の筋肉のねじれは、膝の変形を引き起…
ヨガを始めたとき、理想なのは毎日続ける事です。1日…
綺麗な曲線で、且つメリハリのあるボディラインという…
東洋医学の中では、人間の身体の機能のメインは「肝、…